Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2024
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79 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1508 kcal
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Gord: 62,93g | Prot: 121,79g | Carbs: 176,02g.
Café da Manhã: Сахар, Tree Of Life Life Isolate, ОМЕГА-3 1000 (Тымлатский Рыбокомбинат). Almoço: Картошка Печеная, Куриная Грудка Отварная. Jantar: Панчо Торт, Сметана , Зеленый Борщ. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Жулай Роман
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