Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2024
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58,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 10,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1582 kcal
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Gord: 51,45g | Prot: 73,10g | Carbs: 209,62g.
Café da Manhã: 滋養 黑芝麻酥, 水煮蛋, 酪梨, 義美 健康取向蘇打餅乾, 光泉 無加糖黑豆漿. Almoço: 紅豆食府 紅豆年糕, 番茄炒蛋, 炒青菜, 雞腿(不吃皮), 白飯, 芭樂. Jantar: 高麗菜, 家樂福 虱目魚柳, 炒米粉. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de n66shan
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