|
+0.1
|
43,3 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg.
Ainda faltam: 1,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
472 kcal
|
Gord: 13,15g | Prot: 36,09g | Carbs: 53,43g.
Café da Manhã: 惠幼 黑棗精華露, Costco 全脂鮮乳, 無籽葡萄, 草莓. Almoço: 7-11 爆炒滷雞胗, 煮熟的雞蛋白, 雞蛋. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 變成最好的自己
|