Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2024
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58,6 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 9,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1291 kcal
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Gord: 31,39g | Prot: 61,49g | Carbs: 163,85g.
Café da Manhã: Bimoli Minyak Goreng, Alfamart Ikan Pindang, Nasi Putih. Almoço: Marugame Udon Kake Udon, Shumai Dumpling. Jantar: Tempe Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih. Lanches/Outros: Kopi Kenangan Salted Caramel Macchiato. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de nikenkusumawardani_
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