Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 agosto 2011
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54,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 1,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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975 kcal
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Gord: 36,35g | Prot: 82,31g | Carbs: 79,02g.
Café da Manhã: Oven-toasted Quick Oats, Egg White. Almoço: Shrimp. Jantar: Alaskan Salmon Burgers (From whole fillets), Pollock, French Style Green Beans. Lanches/Outros: Almond Butter, Cashew Clusters with Almonds and Pumpkin Seeds, Cashew Clusters with Almonds and Pumpkin Seeds, Fiber One Chocolate Fudge Brownie, Sweet Potato. mais...
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1717 kcal
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Exercício:
de Pé - 6 horas, Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 10 minutos, Descansar - 9 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de baby624
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