Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2024
|
88 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg.
Ainda faltam: 11,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1330 kcal
|
Gord: 71,02g | Prot: 88,79g | Carbs: 70,27g.
Café da Manhã: Помидоры, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост, Хи Чанг New Milky Extra, Южная Соковая Компания Овсяша Овсяное Молоко, Кофе (Растворимый), Ondoliva Оливковое Масло Extra Virgin, Жареное Яйцо, Аютинский Хлеб Премиум Тостовый с Семенами Подсолнечника и Льна. Almoço: Фреш 25 Молоки Жареные, Оливковое Масло. Jantar: Оливковое Масло, Куриные Голени с Кожей. Lanches/Outros: Магнит Банан, Активиа Актибио. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Savi Flex
|