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BMI. 24,5
FAT 21.5
MUSCLE 35,5
RM 1729“
VISCERALFAT 8
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81,5 kg
Perdidos até agora: 12 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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941 kcal
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Gord: 57,22g | Prot: 70,69g | Carbs: 32,35g.
Café da Manhã: Mandeldrink ohne Zuckerzusatz, Vegan Protein Vanille, Mandeln, Erdbeeren, Brombeeren, REWE Bio Camembert, Grüne Oliven, Avocado, Kaffee, Mestemacher Eiweißtoastbrötchen, Gekochtes Ei, Gazi Tulum Peyniri. Almoço: Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Mestemacher Eiweißtoastbrötchen, EGETÜRK Avci Sosis. Lanches/Outros: Orangen. mais...
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Perdendo 1,6 kg por Semana
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