Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2024
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77,7 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 9,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1073 kcal
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Gord: 61,19g | Prot: 42,42g | Carbs: 89,71g.
Café da Manhã: Tamköy Ekşi Mayalı Ekmek, Kaymak, İncir Reçeli, Eti Form Form Çok Tahıllı Buğday Patlağı, Lor Peyniri, Zeytinyağı, Yumurta (Bütün). Jantar: İçli Köfte, Kuru Fasulye. Lanches/Outros: Mixmey Böğürtlen, Şekersiz Türk Kahvesi. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de öğretmenhanımm
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