Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2024
|
65,9 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 3,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1438 kcal
|
Gord: 47,91g | Prot: 86,15g | Carbs: 158,80g.
Café da Manhã: Carrefour Pain de Seigle, Carrefour Lait Demi Écrémé, Nestlé Chocapic, Madrange Jambon sans Couenne, Elle & Vire Beurre. Almoço: Danone Skyr Nature, Riz Basmati, Petitjean Quenelles de Brochet Sauce Nantua. Jantar: Lindt Chocolat Noir 85%, Oeuf, Carrefour Fromage Blanc 3,2%, Carrefour Pain de Seigle, Auchan Selles-sur-Cher, Casino Picodon, Saint Azay Viande de Bœuf Séchée , Ferme d'Anchin Soupe Butternut Piment d'espelette. Lanches/Outros: So Shape Barre Peanut Butter. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Cam.momille
|