Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2024
|
104,6 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg.
Ainda faltam: 29,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1484 kcal
|
Gord: 77,68g | Prot: 100,41g | Carbs: 95,36g.
Café da Manhã: Сахар, Село Зелёное Молоко 3,2% , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каравай Хлеб Цельнозерновой , Олейна Масло Растительное , Яйцо Куриное. Jantar: Экокультура Помидоры Черри, Олейна Масло Растительное , Вареное Яйцо, Куриный Фарш. Lanches/Outros: Красный Пищевик Зефир Ванильный в Шоколаде , Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Хлеб Цельнозерновой, Молоково Молоко 3,2%. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de shu-irina
|