|
Объёмы на 1 марта грудь 80,талия 65,бедра 87.
|
55,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 0,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1268 kcal
|
Gord: 110,59g | Prot: 60,37g | Carbs: 11,34g.
Café da Manhã: Geneticlab MCT Oil Powder, Vico Кокосовое Молоко 16-19%. Almoço: 5 Морей Шпроты, Боговарово Масло Сливочное 82.5%, Яйцо Куриное, Черкизово Бекон Сырокопченый, Кето Батон Кето Батон, Салат Айсберг. Jantar: Простоквашино Сливки 20%, Боговарово Масло Сливочное 82.5%, Салат Айсберг, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Индифуд Филе Голени Индейки, Кето Батон Кето Батон. Lanches/Outros: WKUP Энергетик. mais...
|
peso estável
|
 Comentários
При таких обьемах Леночка еще и худеет 🙈😁
01 mar 24 por membro: aleksandra_aav
|
aleksandra_aav мне б талию минус 5,а в попе плюс пять. Грудь даже не мечтаю🤣
01 mar 24 por membro: coldatovaelena442
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de coldatovaelena442
|