Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2024
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70,2 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg.
Ainda faltam: 12,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1247 kcal
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Gord: 49,48g | Prot: 53,95g | Carbs: 155,33g.
Café da Manhã: Моя Станица Йогурт Натуральный 3,8%, Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной. Almoço: Помидоры, Каждый День Сыр Пошехонский, Каждый День Ветчина из Индейки, Русский Хлеб Хлеб Столичный. Jantar: Лама Клаб-Сэндвич Атлантический. Lanches/Outros: Банан, Пятерочка Груша Конференция. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de OlAnAn
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