Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 fevereiro 2024
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63 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1570 kcal
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Gord: 47,95g | Prot: 112,18g | Carbs: 173,90g.
Café da Manhã: Abóbora Refogada, Growth Supplements Whey Concentrado, Piracanjuba Leite Desnatado, Brasil Frutt Nozes, Uva Itália, Verde Campo Bebida Láctea, Banana. Almoço: Abobrinha Cozida, PronoKal Omelete de Queijo, Camil Arroz Branco Cozido. Jantar: Camil Arroz Branco Cozido, Alcatra Grelhada. Lanches/Outros: Salada de Frutas, Nestlé Iogurte Natural Integral, Ovo Frito, Pão de Forma, Fruittella Caramelo Duro Moldado. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de carol pcm
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