Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 fevereiro 2024
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71,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 11,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1367 kcal
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Gord: 70,29g | Prot: 75,32g | Carbs: 114,80g.
Café da Manhã: Coffee with Milk. Almoço: Peanut Butter, PhD Diet Whey, Milbona Greek Style Natural Yogurt, Maple Syrup, Sainsbury's Whole Milk, Flaxseed Seeds, Lidl Mixed Berries & Cherries. Jantar: Magnum Mini Dark Chocolate, Potato Wedges, Morrisons Sweetcorn, Cooked Mushrooms (from Fresh, Fat Added in Cooking), Rump Steak. Lanches/Outros: Pink Lady Apples, Tangerine, Coffee with Milk, Coffee with Milk, Tea with Milk, Deluxe Stem Ginger All Butter Cookies. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Psychicsuz
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