Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 fevereiro 2024
|
81,6 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg.
Ainda faltam: 26,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1311 kcal
|
Gord: 55,46g | Prot: 63,68g | Carbs: 83,29g.
Café da Manhã: Самокат Горький Шоколад с Апельсином на Меду 65%, Кофе, Коломенское Лаваш Армянский Бездрожжевой, Вареное Яйцо, Брест Литовск Сыр Российский, Шпинат. Almoço: Бабаевский Элитный 75% Какао, Кофе, Карусель Запеканка Куриная с Овощами, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. Jantar: Финик, Шато Тамань Шампанское Брют, ВкусВилл Пармезан, Гренки Домашние, Куриная Грудка Отварная, Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат, Махеевъ Горчица Зернистая Премиум, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%. mais...
|
Ganhando 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Юлия_Г_
|