Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 fevereiro 2024
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78,8 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg.
Ainda faltam: 11,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1253 kcal
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Gord: 45,10g | Prot: 94,13g | Carbs: 117,59g.
Café da Manhã: Dennree Erdbeeren Gefriergetrocknet, Rinatura Bio Leinsamen Geschrotet, Alnatura Schafjoghurt Natur, Oatly Hafer Barista Edition. Almoço: Gemischter Salat mit Dressing, Putenbrust Fleisch (Fritiert, Gekocht, Gebraten). Jantar: Vollkornbaguette, Omelett oder Rührei mit Zwiebeln, Paprika, Tomaten und Champignons, Oatly Hafer Barista Edition, Darbo Erdbeermarmelade, Harry Steinofenbrot, Ja! Magerquark. Lanches/Outros: Ja! Magerquark, Chiquita Banane. mais...
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Ganhando 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tinasname
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