Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 fevereiro 2024
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60,5 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1313 kcal
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Gord: 47,17g | Prot: 81,06g | Carbs: 144,26g.
Café da Manhã: Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Курага, Финики. Almoço: Maestro de Oliva Оливковое Масло, Рис Вареный, Куриная Грудка на Пару, Хлеб Соль Овощи на Пару (Брокколи, Цветная Капуста, Морковь). Lanches/Outros: Good Food Семечки Подсолнечника, Вареное Яйцо, Курага. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de zritca
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