Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 fevereiro 2024
|
79,3 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg.
Ainda faltam: 3,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
3442 kcal
|
Gord: 94,59g | Prot: 82,76g | Carbs: 391,38g.
Café da Manhã: Schneekoppe Basis Müsli Cerealienmix, Zirkulin Flohsamenschalen , Milfina Joghurt Mild aus Magermilch 0,1% Fett, Ener Bio Haferkleie , Krüger Milchkaffee, Banane. Almoço: Harry Eiweißbrot, Ditsch Laugenbrezel . Jantar: Pircher Williams Schnaps, Weißbier, Gemischter Salat, McDonald's Pommes Frites Groß, Paniertes Schnitzel. Lanches/Outros: Chio Tortillas Mexican BBQ Style , Pringles Texas BBQ Sauce . mais...
|
Ganhando 4,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de petern64
|