Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 fevereiro 2024
|
75,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 12,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1495 kcal
|
Gord: 69,10g | Prot: 84,79g | Carbs: 134,66g.
Café da Manhã: Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Русское Море Икра Зернистая Лососевая, Каравай Хлеб Черный Янтарь, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Салат Овощной. Almoço: Жареная или Запеченная Курица, Овощное Рагу, Картошка Вареная. Jantar: Салат с Мидиями, Арла Сыр Натура Сливочный, Barilla Макароны Вареные. Lanches/Outros: Лента Яблоки Айдаред, Арла Сыр Натура Сливочный, Простоквашино Молоко 2,5%, Киндер Молочный Ломтик. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de natalia.boss555
|