Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 fevereiro 2024
|
70,6 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg.
Ainda faltam: 12,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1224 kcal
|
Gord: 57,91g | Prot: 43,59g | Carbs: 134,91g.
Café da Manhã: Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной, Моя Станица Йогурт Натуральный 3,8%. Almoço: Олейна Масло Растительное , ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Папа Может Сосиски Молочные Премиум. Jantar: Сметана 20%, ВкусВилл Запеканка Творожная Классическая. Lanches/Outros: Пятерочка Груша Сезонная , Пятерочка Яблоко Сезонное, Магнит Помело. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de OlAnAn
|