Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 fevereiro 2024
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78 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 13 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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992 kcal
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Gord: 41,46g | Prot: 38,78g | Carbs: 118,46g.
Almoço: Nectarines , Peach, Plum. Jantar: Jalapeno Peppers , Fried Egg , Bacon, Cherry Tomatoes, Lettuce, Minced Beef (70% Lean / 30% Fat, Patty, Cooked, Pan-Grilled) , Soft White Roll (Home Recipe or Bakery). Lanches/Outros: Peckish Cheese Rice Crackers, Aero Chocolate Bar. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de GarlicBreath
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