Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 fevereiro 2024
|
129,5 kg
Perdidos até agora: 52,3 kg.
Ainda faltam: 34,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1572 kcal
|
Gord: 60,90g | Prot: 168,10g | Carbs: 75,38g.
Café da Manhã: Herbalife ОЯН, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль, Herbalife Формула 3 Белок. Chá da Manhã: Ярче Апельсин, Kokt Ägg, Valio Raejuusto, NIXE Sardines In Tomato Sauce. Almoço: Majonnäs, Blandad Sallad, Ugnsbakad eller Halstrad Lax. Lanche da Tarde: Healthyco Proteinella White Chocolate, Fast Sports Nutrition Pancake Mix. Jantar: Herbalife ОЯН, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль, Herbalife Формула 3 Белок. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dana Dace
|