|
Мы с малышом наели ещё парочку килограммов. Пока не сильно парюсь из-за прибавок - для меня важно сбалансированность рациона.
|
87,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 27,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1349 kcal
|
Gord: 41,29g | Prot: 66,64g | Carbs: 182,49g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком и Сахаром, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Cuisine Royale Арахисовая Паста Кремовая, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Парус Хлеб Пшеничный с Отрубями, Салат Айсберг, Вареное Яйцо. Almoço: Салат с пекинской капустой. Jantar: Салат с пекинской капустой, Суп картофельный с зелёным горошком, Бефстроганов, Картофель Отварной. Lanches/Outros: Global Village Апельсины Отборные. mais...
|
|
2115 kcal
|
Exercício:
Descansar - 13 horas e 44 minutos, Dormir - 10 horas e 16 minutos. mais...
|
Ganhando 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de baigusheva.ag22
|