Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 fevereiro 2024
|
66,7 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 2,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1516 kcal
|
Gord: 63,02g | Prot: 53,74g | Carbs: 195,92g.
Café da Manhã: Орехи Макадамии, Розумний Вибір Овсяное Печенье , Varto Вафлі Артек Класичні, Ферма Молоко 2,5%, Козуб Пластівці 9 Злаків+Льон, АТБ Помело. Almoço: Cachet Чёрный Шоколад 70%, Kaserei Champignon Сыр Дорблю, Шампиньоны, Barilla Spaghettini N.3, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец. Jantar: Ronik Финики Мазафати, Жареное Яйцо, Болгарский Перец, Розумний Вибір Овсяное Печенье . mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de irina@_@
|