Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 fevereiro 2024
|
65 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1284 kcal
|
Gord: 39,79g | Prot: 79,55g | Carbs: 207,28g.
Café da Manhã: АРТА Молоко 1,5%, 365 Detox Зеленый Смузи Sweet Green, Агрокомплекс Куриная Ветчина , Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Almoço: Шоколадница Куриный Суп с Лапшой. Jantar: Активия Йогурт, Куриное Филе Жареное без Масла, Heinz Горчица, Heinz Кукуруза, Globus Томаты Черри , Белая Дача Рукола. Lanches/Outros: Просто Мёд , АРТА Молоко 1,5%, Голден Яблоко , Itsu Рисовые Хлебцы В Шоколаде. mais...
|
Ganhando 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zigfry
|