Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 fevereiro 2024
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84,1 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg.
Ainda faltam: 7,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1192 kcal
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Gord: 38,61g | Prot: 88,95g | Carbs: 120,01g.
Café da Manhã: Ovo, Ceifeiro Semente de Chia, Mamão Papaia. Almoço: Repolho Refogado, Feijão Preto Cozido, Cenouras Cozidas, Chuchu Refogado, Ovo, Acém Cozido, Hortifruti Mandioca Cozida. Jantar: Aurora Linguiça Toscana, Carne de Porco do Lombo (Filé), Alface, Tomates. Lanches/Outros: Mamão Papaia, Melão, Ovo, Padaria Pão Francês, Danone Yopro Bebida Láctea Morango . mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mirela Minarini
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