Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 fevereiro 2024
|
45 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1292 kcal
|
Gord: 37,21g | Prot: 69,21g | Carbs: 167,62g.
Café da Manhã: Индилайт Филе Грудка Индейки Обжаренное на Гриле, Чай Несладкий, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, 4BAKERY Сироп без Сахара, Даниловский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный . Almoço: Barilla Макароны Спагетти, Котлета Домашняя. Jantar: ВкусВилл Ёжики Куриные с Рисом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Огурец (без Кожуры). Lanches/Outros: Красные Яблоки. mais...
|
Perdendo 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de klimshk [160]
|