Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 fevereiro 2024
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83,6 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 9,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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807 kcal
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Gord: 34,67g | Prot: 82,41g | Carbs: 42,57g.
Café da Manhã: Vollkornbrot, Kaffee, Delikatess Putenbrust, Rührei. Jantar: Chinakohl, Pottkieker Hühnerbrühe mit Hühnerfleisch , Salz, Schwarzer Pfeffer, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Combi Gemischter Salat , Sojasoße, Aldi Putensteak . Lanches/Outros: Äpfel. mais...
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447 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Samsung Health - 23 horas. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gaensebluhme
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