Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 fevereiro 2024
|
88,4 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg.
Ainda faltam: 23,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1200 kcal
|
Gord: 44,30g | Prot: 93,85g | Carbs: 104,63g.
Lanches/Outros: Лук, Морковь, Оливковое Масло, Зеленый Лук, Болгарский Перец, Помидоры, Белебеевский Сыр 45%, Вареное Яйцо, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зёрнами Морская Соль, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Редис, Куриные Бедрышки (Запеченные), Рис Отварной, Пятерочка Яблоко Сезонное , Масло Подсолнечное, Яичный Белок, С.Пудовъ Мука Рисовая, Простоквашино Творог 2%. mais...
|
Perdendo 7,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Julija045
|