Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2015
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57 kg
Perdidos até agora: 13 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1264 kcal
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Gord: 58,45g | Prot: 76,51g | Carbs: 100,12g.
Café da Manhã: Kinder Milchschnitte. Almoço: Henglein Kloßteig, Schlagsahne, Maggi Geflügelsoße, Entenfleisch. Jantar: Kühne Rotkohl der Schnelle. Lanches/Outros: Gurke (mit Schale). mais...
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1563 kcal
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Exercício:
Banho Chuveiro - 30 minutos, Calistenia (Leve, p.e. Exercícios em Casa) - 10 minutos, Estar Sentado - 4 horas, Descansar - 15 horas e 20 minutos, Dormir - 4 horas. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de jugu1
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