Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 fevereiro 2024
|
91,4 kg
Perdidos até agora: 33,6 kg.
Ainda faltam: 16,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1128 kcal
|
Gord: 40,80g | Prot: 68,01g | Carbs: 118,24g.
Café da Manhã: Простоквашино Сметана 15%, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Вязанка Ветчина Филейская, Запеканка из творога. Almoço: Милка Молочный Шоколад, Домашние Шедевры Салат Морковь по-Корейски, Гуляш, Увелка Рис Отварной. Jantar: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Пятерочка Яблоко Сезонное . Lanches/Outros: Простоквашино Сметана 15%, Запеканка из творога, Белевские Сладости Белевская Пастила. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Yana_Fedotova_
|