Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2024
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86 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 20 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1387 kcal
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Gord: 76,96g | Prot: 90,16g | Carbs: 86,40g.
Café da Manhã: Пирожное, Морковь по-Корейски, Сыр Колбасный, Хлеб Черный, Жареное Яйцо. Almoço: Винегрет, Куриное Филе, Гречка Отварная. Jantar: Салат Овощной с Маслом, Горбуша. Lanches/Outros: Roshen Чёрный Шоколад 78%, Хлеб Черный, Творог 5%. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ket10111988
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