Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2024
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92,3 kg
Perdidos até agora: 18,9 kg.
Ainda faltam: 8,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2126 kcal
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Gord: 59,53g | Prot: 156,78g | Carbs: 251,47g.
Café da Manhã: Athletic Greens Athletic Greens, Kirkland Signature Chocolate Brownie Protein Bar, 2% Fat Milk, Kellogg's Vector, Almonds . Almoço: Kirkland Signature Greek Yogurt Strawberry , Kirkland Signature Greek Yogurt Strawberry , Becel Margarine, Compliments Large Eggs, Dempster's Ancient grains bread. Lanches/Outros: Martin's Crispy Apple Chips, PVL Iso-Gold. mais...
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Perdendo 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de BMurr’s Transformation
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