Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2024
|
110,8 kg
Perdidos até agora: 27,2 kg.
Ainda faltam: 15,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1832 kcal
|
Gord: 72,20g | Prot: 75,16g | Carbs: 203,87g.
Café da Manhã: Великолукский Мясокомбинат Докторская Колбаса, Wasa Хлебцы Розмарин и морская соль, Пятерочка Сахар, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе, Капучино. Almoço: Level Kitchen Митболлы с Брусничным Соусом с Корицей и Булгур Отварной, На Парах Тайский Суп с Морепродуктами. Jantar: King Манго Сушёное без Сахара, Чай, Belvita Печенье Утреннее Мёд и Фундук, Кукурузная Каша на Молоке. Lanches/Outros: Вкуснотеево Чак-Чак, Protein Rex Chocolate Brownie, Чай. mais...
|
Ganhando 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de _aidik
|