Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2024
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95,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 10,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1656 kcal
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Gord: 55,59g | Prot: 167,02g | Carbs: 118,55g.
Café da Manhã: Первый Русский Протеин Protein, Азбука Вкуса Котлеты из Филе Курицы, Простоквашино Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар, Омлет с Молоком. Almoço: 5 Морей Горбуша Натуральная . Jantar: Увелка Каша Овсяная с Яблоком и Абрикосом, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Bionova Протеиновый Шейк Клубника. Lanches/Outros: Сахар, Parmalat Молоко 1,8%. mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de _alekseev_
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