Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2021
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102,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 23,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1555 kcal
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Gord: 83,76g | Prot: 81,84g | Carbs: 123,63g.
Café da Manhã: Banane, Kaffee mit Milch, Zitronenwasser. Almoço: Kaffee mit Milch, Clever Chicken Nuggets. Jantar: Almare Garnelen, Ei. Lanches/Outros: Erdnüsse, Biskuitroulade. mais...
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2847 kcal
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Exercício:
Dormir - 6 horas, Trabalho - 3 horas, Descansar - 15 horas. mais...
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Histórico de Peso de Sonne44 1980
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