Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2024
|
64,4 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 1,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1304 kcal
|
Gord: 72,93g | Prot: 107,50g | Carbs: 61,70g.
Café da Manhã: Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Семга Слабосоленая, Сыр из Козьего Молока, Вареное Яйцо. Almoço: Козий Сыр (Твердый), Яндекс Лавка Борщ с Курицей. Jantar: Авокадо Авокадо Хасс, Цветная Капуста, Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое . Lanches/Outros: Красное Яблоко. mais...
|
Ganhando 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Metidam
|