Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2024
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60,5 kg
Perdidos até agora: 17 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1545 kcal
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Gord: 68,98g | Prot: 78,38g | Carbs: 149,23g.
Café da Manhã: Пятерочка Лук Репчатый, Лаваш, Оливковое Масло, Жареное Яйцо без Жира, Огурец (с Кожурой), Сосиска. Almoço: Окей Перец Печеный, Огурец (с Кожурой), Куриный Рулет. Jantar: Metro Chef Лазанья Болоньезе. Lanches/Outros: Север Печенье Миндальное, Пирожное. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de theLAND
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