Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2024
|
91,3 kg
Perdidos até agora: 33,7 kg.
Ainda faltam: 16,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1184 kcal
|
Gord: 43,50g | Prot: 82,02g | Carbs: 116,16g.
Café da Manhã: President Сыр Плавленый Мааздам, Вязанка Ветчина Филейская, Чебоксарский Хлебозавод Батон Столичный Новый, Простоквашино Сметана 15%, Запеканка из творога. Almoço: Олейна Масло Растительное, Зеленый Лук, Лето Укроп Свежий, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Макароны с печенью. Jantar: Пиканта Лечо, Индилайт Ветчина, Жареная или Запеченная Курица, Пюре. Lanches/Outros: Милка Молочный Шоколад, Магнит Банан. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Yana_Fedotova_
|