Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2024
|
87,1 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg.
Ainda faltam: 19,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1433 kcal
|
Gord: 54,25g | Prot: 55,85g | Carbs: 180,69g.
Café da Manhã: Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки, Окей Блины Фермерские на Молоке, Холодный Кофе со Сливками. Almoço: Пятерочка Яблоко Сезонное , Моя Цена Зефир Ванильный, Чай, Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки, Пищекомбинат Бежицкий Хлеб Белорусский , Суп Куриный с Картофелем. Jantar: Моя Цена Зефир Ванильный, Красная Цена Сгущенка, Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки, Пищекомбинат Бежицкий Хлеб Белорусский , Атяшево Сосиски Молочные, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Lanches/Outros: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. mais...
|
Perdendo 9,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Мария 877
|