Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2024
|
73,6 kg
Perdidos até agora: 31,9 kg.
Ainda faltam: 5,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1340 kcal
|
Gord: 57,09g | Prot: 104,35g | Carbs: 85,52g.
Café da Manhã: Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake, Красное и Белое Буженина из Индейки, Ikigai Ролл с Крабом. Almoço: Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake, Жар Пицца Пицца с Ветчиной, Растворимый Кофе (из Порошка), Домик в деревне Молоко 3,5%. Jantar: Куриные Грудки (Жареные), Магнит Яйцо Варёное , Цезарь Салат. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Taekook_forever
|