Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 fevereiro 2024
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93,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 10,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1721 kcal
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Gord: 69,66g | Prot: 148,41g | Carbs: 123,13g.
Café da Manhã: Chobani Yogurt Griego con Fresa, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Papa Cocida, Huevo Revuelto. Almoço: Gatorade Gatorlyte, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Lentejas Cocidas. Jantar: HEB Queso Parmesano, Dymatize Nutrition Iso 100, Herdez Salsa Taquera, Isadora Frijoles Negros Enteros. Lanches/Outros: Galleta, Yoplait Skyr Griego Coco, La Costeña Salsa Arriera . mais...
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Ganhando 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rolomas
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