Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2024
|
99,1 kg
Perdidos até agora: 45,9 kg.
Ainda faltam: 19,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1412 kcal
|
Gord: 79,35g | Prot: 93,48g | Carbs: 78,61g.
Café da Manhã: Жареное Яйцо, Бигус. Almoço: Золотые Луга Ряженка 2,5%, Першинский Сметана 15%, Солянка Сборная Мясная. Jantar: Живи Здорово Наринэ, Янтарный Мир Сыр Колбасный, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Lanches/Outros: Пятерочка Яблоко Сезонное, So Crispy Батончик Злаковый с Клубникой, Запеченный Картофель, Троекурово Тефтели Куриные. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tele_utka
|