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Bb 73
Paha 64
Perut 82
Pinggang 92
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73 kg
Perdidos até agora: 22 kg.
Ainda faltam: 23 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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861 kcal
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Gord: 26,90g | Prot: 51,09g | Carbs: 115,72g.
Almoço: Daun Singkong, Rumah Makan Sederhana Ikan Tongkol Asampadeh, Nasi Putih, Uleg Sambal Rendang. Jantar: Bihun (Dimasak), Tempe Bacem, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Lanches/Outros: Edamame. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de isnawafiq24
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