Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 fevereiro 2024
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70 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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693 kcal
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Gord: 36,17g | Prot: 53,97g | Carbs: 46,12g.
Café da Manhã: Röd Paprika, Äggröra. Almoço: Lime, Sojasås, Olivolja, Morötter, Vitkål, ICA Gott Liv Torskrygg. Jantar: Olivolja, Köttfärssås på Nötfärs, Morötter, Zucchini. Lanches/Outros: Citron, Röd Paprika. mais...
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2073 kcal
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Exercício:
Correr (Jogging) - 8/kph - 12 minutos, Spinning - 30 minutos, Descansar - 16 horas e 18 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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Histórico de Peso de MrsRiverman
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