Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2015
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102,6 kg
Perdidos até agora: 13,6 kg.
Ainda faltam: 20,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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779 kcal
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Gord: 11,71g | Prot: 43,90g | Carbs: 126,00g.
Café da Manhã: Кукурузная Каша на Молоке. Almoço: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Чай, Ашан Горох Вареный. Jantar: Гороховый Суп. mais...
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3140 kcal
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Exercício:
Descansar - 7 horas, Dormir - 7 horas, Dirigir - 1 hora, Trabalho Doméstico - 30 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Trabalho de Escritório - 8 horas. mais...
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Perdendo 21 kg por Semana
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Histórico de Peso de r270572002
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