Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 fevereiro 2024
|
80 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1627 kcal
|
Gord: 69,59g | Prot: 79,43g | Carbs: 176,63g.
Café da Manhã: Рогачев Сгущенка, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: Творожная Запеканка с Изюмом, Проспект Куриная Отбивная в Сухарях, Простая Еда Омлет с Ветчиной и Сыром. Jantar: Мясной Дом Бородина Грудинка Копчено-Вареная, Свекла с Чесноком и Майонезом, Лента Сухари, Цех 85 Борщ с Курицей. Lanches/Outros: Сметанник, Pikki Фруктовый Батончик Банан, Golden Eagle Растворимый Чай со Вкусом Лимона. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de agata1989agatas
|