Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 fevereiro 2024
|
66,9 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 6,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
884 kcal
|
Gord: 50,51g | Prot: 58,21g | Carbs: 46,84g.
Café da Manhã: Вкуснотеево Сыр Сливочный Лёгкий, Окское Яйцо Вареное, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Кофе, Красная Цена Молоко 1,5%. Almoço: Агуша Пюре Яблоко Банан Клубника Киви, Кофе, Альпенгурт Сливки 10%, Помидоры, Пекинская Капуста, Грудка Индейки, Махеевъ Соус Цезарь. Jantar: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Чай с Лимоном, Пекинская Капуста, Грудка Индейки, Махеевъ Соус Цезарь, Помидоры. Lanches/Outros: Burn Burn Zero Sugar, Чай с Лимоном. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dasha0209#
|