Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2021
85 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 15 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1500 kcal Gord: 37,67g | Prot: 44,28g | Carbs: 268,56g.   Café da Manhã: Nasi Goreng tanpa Daging, Pisang Kepok Rebus, Pisang Kepok Rebus, Jagung Rebus, Kopi Luwak Luwak White Koffie Less Sugar. Almoço: Oyong, Terong Goreng, Tempe Goreng, Nasi Putih. Jantar: Oyong, Tempe, Pisang Kepok Rebus, Pisang Kepok Rebus, Jagung Rebus. mais...
2088 kcal Exercício: Descansar - 18 horas, Dormir - 6 horas. mais...

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