Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 fevereiro 2024
|
55,4 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 5,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1298 kcal
|
Gord: 54,82g | Prot: 133,81g | Carbs: 68,70g.
Café da Manhã: Своя Лінія Молоко 1%, Bad Ass Протеин, Яблоко Зеленое, Яготинский Сыр Кисломолочный для Детей , Білоцерківський Творог 5%. Almoço: Оливковое Масло, Квашеная Капуста, Котлеты из Куриной Грудки, Гречка Отварная. Jantar: Оливковое Масло, Сладкий Красный Перец, Das Ist Моцарелла 45%, Хек Жареный. Lanches/Outros: Білоцерківський Творог 5%, Яготинский Сыр Кисломолочный для Детей . mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elenamilka36
|